每个人还是要学会独自承受这个孤独的夜晚。

(1)人生苦。

佛说:人生苦。因为无常，所以苦。人生可谓八苦:苦、老苦、病、死、爱与别离、怨与恨、无所求、五阴旺。

我以前好像很无知。还是你经历过，却忘记了？所以，当你陷入这种困境时，你无法自拔。你只觉得天很黑，没有阳光。

我曾经问过，我对你是什么感觉？而你沉默了很久，你不确定？还是害怕打破这一刻的寂静？所以当我看到“我爱离开，但我不能要求”这六个字的时候，我觉得完全陌生，完全陌生。

后来看到一篇文章，很短，后面是一大片空白，正好回答了我空白的眼神。文章说，世界上最难的是爱的痛苦。避免不了，就无法超脱。但是，世间的因缘，想避免就能避免？就像太阳高照，月亮满满。

要不要删掉那些在一起的快乐时光？能忘记那些相隔千里的刻骨铭心的思念吗？我不知道怎么说。这些斑驳混杂的思想不断被切割，被无序管理。

房间里还有你的味道，散发在每一个午夜，温柔的包围着我，让我沉迷，久久不能入睡或醒来。很多个夜晚，全世界都在睡觉，我一个人醒来，于是我爱上了香烟。虽然伤害了我的肺和身体，但至少可以冲淡你的味道。难得有梦想。在梦里，我拼命的跑，却总是很难够到你的背影。就像现在的画面一样，似乎闪耀着希望与现实，憧憬与良知。

人生真苦。比如，每一个在晨风或夕阳中孤独的等待，每一个不眠之夜，每一个无解的思念——或许，无情才是幸福的生活。生活在混乱中，不想忘记，日复一日的吃喝拉撒睡，是很多人的幸福。而不是我，只能在这红尘中打滚。历经沧桑，感受到这种无常的痛苦，片刻不得安宁。

我想问佛，怎样才能让自己的心安静下来？