时间久了，我渐渐回避了和h小姐一起吃饭的机会。

年底公司组织海边聚会，在海边订了两个人的酒店。我和H小姐被分到一个房间。晚上活动结束回到酒店的时候，我打开了空调和电视。因为带了洗澡用的精油，所以去卫生间的浴缸烧水。

就在流水哗哗作响的时候，H小姐问我，你不觉得我们现在很奢侈吗？

我不假思索的回答，这是公司的福利，是我们辛苦一年的收获。而且酒店已经付费了，我们可以使用这些设施！

说完这些话，H小姐突然很认真的跟我说，你看，我们住这么好的酒店，有这么舒服的大床，但是一想到我爸妈在厂里简陋的职工宿舍，我就对在这里玩感到不安。

就是在这一刻我才明白，之前我觉得H小姐只是因为成长环境造成了她的自卑，我能理解。但经过这一夜，我突然意识到，她的思维不仅仅是纯粹的负能量，而是扭曲到了一种自我加重的状态。

什么是自我加重的痛苦？就是把痛苦本身无限放大，以至于甚至影响到你每天的吃喝睡睡。