生活是一种追求，也是一种理解。

如果你执着，如果你执着，你就不会意识到。只有放下执念，才能与自己和解。

放下是一种心态，一种心境，一种智慧。人只要抱着“人生没有什么放不下的”的态度去做人做事，不满、猜疑、冲突、阻碍就会少一些，整个人就会轻松很多，内心也会清澈明亮。

我们这一生，很多难走的路都要靠自己，一个人只有受伤了才能明了生活的残酷，只有跌倒过才能开始成长，也只有失去过才会有收获。

生活就是在跌跌撞撞中懂得了人生。

看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事。

谁都会有执念。为了这一个执念，你不辞千里，跋山涉水来到他身边，只为了看一眼他是否安好，从此沧海桑田，了无牵挂。

过分的执念，会让我们迷失自己，尤其是在面对感情时，既然得不到，那就坦然放开，把它当作一段回忆，就此画上句号。该来的终究会来，该走的也一定会离开。凡事都有前因后果，因缘成熟了，果报便产生了，无法阻挡。

放下苦痛纠缠，才能沐浴阳光，人生在世，开心就好。做人其实不需要很复杂的思想，凡事随缘，境来不拒，境去不留，不执于一念，舍得放下，适时放下，才能享受生活的安详。

心里放不下别人，是没有慈悲；心里放不下自己，是没有智慧。闭上眼睛好好想想，自己是不是因为心浮气躁而搞砸了很多事情，是不是为了小事而生气，不放过自己。其实，懂得以智慧，慈悲来处理问题，心里就不会常打结，心才能清明自在，不管身处何种状况中，都可以保持祥和平静，自主自在的心境。

也许放下，会有遗憾，会有伤感，但是却会让生活的底蕴更加隽永和悠远，让生活更加淡定和安然。

放下，是一种选择，一种智慧，一种明白，亦是一种结局。

走不出自己的执念，走到哪里都是囚徒。

人若是放不下对自我的执念，到哪里都难得解脱。

欢喜少了，忧愁多了；激情少了，冷淡多了；交流少了，沉寂多了；幸福的日子过的也不快乐，富裕的生活过的也不舒服，热闹的日子过的也不火热，开心的日子过的也不喜庆，情绪低沉，生活抑郁，人生悲哀。

随着年龄的增长，阅历的增加，我们必须学会接受，接受现实，接受平庸，接受不可能，理想可能不会都实现，但是得有，因为这是信仰。

每个人，都有自己的辛酸，只有独自默默吞咽，心底的伤痛无人可说，唯有独自承受，自己渡自己。

执念是根，会生出很多烦恼，若不我执，就会少很多烦恼，人生之苦，苦于执着，活得心不甘情不愿；生活之难，难于放下，总是舍不得却又无可奈何。

生活是晨起暮落时的心情，日子是柴米油盐里的珍重，比起浪漫，我更喜欢烟火气的平淡和真实；比起仇恨，我更喜欢心无波澜的平和和安静。

我们终会原谅所有伤害过我们的人，也终会放手年少时没有实现的梦想和曾经爱而不得人。

无论多么痛，多么不堪，等你活得更好时，你会发现，是他们让你此时此刻的幸福更厚重，更加弥足珍贵。仇恨，怨怼，只能让你的世界黑暗一片，抑郁成疾。当你走出仇恨，眼前的世界一定是云淡风轻，阳光明媚，其实，放下心中的仇恨，放过那些人，也是放过自己。

我们要时常内观自己，只有让自己的心不受束缚，不受折磨，不管外面的环境如何变幻，自己的内心依然保持嵬然不动，这时的自己才是自在解脱的。

放下执念，也是一种好好生活的手段，无须在意太多过去，学会迎着明日的朝阳，奔赴新的开始。