1、鱼吃新鲜米吃熟。

2、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

3、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

4、刀闲易生锈，人闲易生病。

5、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

6、要得身体好，常把澡儿泡。

7、喜靠自节，恐靠自息。

8、人勤病就懒，人懒病就勤。

9、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

10、不要虚胖，但求实壮。

11、吃面多喝汤，免得开药方。

12、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。

13、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

14、睡前洗脚，胜吃补药。

15、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

16、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

17、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

18、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

19、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

20、臭鱼烂虾，送命冤家。

21、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

22、小孩不蹦，必定有病。

23、饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。

24、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

25、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

26、健康不是一切，没有健康没有一切。

27、立如松，行如风。

28、一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

29、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。

30、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

31、以财为草，以身为宝。

32、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

33、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。

34、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。

35、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

36、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

37、人无远虑，必有近忧;人无长寿之意识，必无健康之身体。

38、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

39、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

40、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。

41、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

42、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。

43、药方无贵贱，效者是灵丹。

44、体欲常逸，食须常少。劳无至极，食无过饱。

45、冬不蒙首，春不露背。

46、吃饭先喝汤，到老不受伤。

47、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

48、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

49、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

50、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。